Masterclass 由Juri Ko 喚醒感官

在首場 Masterclass「感官覺醒」中，我們探索如何透過聲音的力量，提升身心健康。這晚由冥想大師兼聲音治療師 Juri Ko 主持，於東京 KEF Music Gallery 為參加者帶來沉浸式體驗，探討全面的健康習慣，從而調節神經系統。期間，Juri Ko 以自創的療法，糅合傳統手法和現代科技，指導myKEF社群成員。

Juri Ko 採用 LS50 Wireless II 揚聲器進行一系列聲音治療環節，引導參加者體會感官會如何牽動神經系統，進而了解神經系統對身心健康的影響。

療癒音樂和大自然的聲音能夠刺激副交感神經系統，成效顯著。”

交感神經和副交感神經系統本應處於平衡狀態。”

關於 Juri Ko

Juri Ko 出生於東京，在加州 Chapman University 求學時期初次接觸瑜伽。不久之後，她移居夏威夷，成為瑜伽導師。她的瑜伽理念獨特，強調自由，不拘泥於形式上的姿勢，這吸引 lululemon 在 Juri 回到日本後與她合作。取得豐富經驗後，Juri 成立自己的瑜伽館，很快便在瑜伽圈子建立名氣，吸引不同性別和年紀的學生加入。

此後，Juri 成立網上瑜伽館，讓來自全球各地的瑜伽愛好者，更易接觸、學習瑜伽。她更推出原創專輯《IGNITE – A Journey Into Your Soul》，成功在音樂界擴大她對瑜伽的影響力。近來，Juri 繼續推廣創新的療癒練習，甚至超越瑜伽層面，涵蓋整體身心健康。